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あんずの薬膳日記

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作者: 神崎凛
掲載: カクヨム

作品紹介

クコの実、なつめ、ハトムギ、山薬――
薬膳らしい食材から普段食べている食材。
それぞれにどんな性質があって、
体にどう働くと考えられているのか。

すぐに効果を感じるものではない…

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