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身体の声、心の響き

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作者: まさか　からだ
掲載: カクヨム

作品紹介

　自分の身体を大切にすることで、心も人生も大きく変わる――。忙しい日常に追われ、自分を後回しにしてきた彩。
　身体のサインに耳を傾けることから始まる彼女は、姿勢、食事、呼吸、言葉…

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