「黙想の散歩道」の中で展開してきた哲学的思索を整理しまとめたものです。内容は変化や無といった形而上学的なテーマについてのものです。思索を整理し、まとめていく過程で、図らずも間違いや新たな問いが見つかったしたので、内容を訂正したり、新たな問いの答えを付け足したりしました。問いの答えを考える上では、「黙想の散歩道」に思索を投稿していた時と同様に、文献・資料には一切頼っていません。また、誰かと議論したこともありません。間違いの訂正や新しい内容の付け足しのため、「黙想の散歩道」に投稿した時とは、内容が若干異なります。しかし、大きな変更はありません。
　章立ては以下の通りです。
第１章　変化
状況は断続的に変化する／状況の変化における注意の役割／今の状況の構成／状況の変遷の起きる仕組み

第２章　注意と状況の関係
注意は状況の全事物に向けられる／前の状況の残像は前の状況に注意が向けられなくなった状態／注意には時間は存在しない／注意は注意自身にも向けられる／今の状況の外側／今の状況は仮想でできている／今の状況の内外の違い／今の自分＝今の状況を感じ取ること＝注意／意思と注意／今の自分と一般的に言われ