第一章は、高校三年生で、野球部のエース渡部ヒロが主役の物語。ヒロはプロ野球選手になったら初恋の相手藤沢涼子に告白しようと、野球の練習に励んでいる。しかし原因不明の不調になり、スタメンから外される。失意のヒロは気晴らしに新宿に出かけ、そこで財布をすられ困っている小松葵と出会う。ヒロは涼子と葵のどちらを選ぶのか。新たにマウンドを任された来生彰は自転車の事故で右手を捻挫し、ヒロに俺の分まで投げてくれと頼む。再びスタメンとなったヒロは神奈川県大会を制し、甲子園出場を果たす。第二章は、本好きの若者滝沢信吾が主役の物語。信吾は公務員試験に落ち、町工場に就職するが、過酷な労働に耐えられず心の病になる。心の病から回復した信吾は、たまたま手にしたライトノベルに載っていた公募の知らせを目にして、小説を書き始める。第一章の『心残りのない夏を』は、実は信吾が書いた小説。信吾はライトノベル新人賞に応募するが―。ティーンエージャーに向けた小説仕立ての自己啓発書。