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嫌な自分を、切り離さない。依存症治療で教わった「自己肯定」より「自己受容」の話。

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作者: 梶井と夫
掲載: カクヨム

作品紹介

買い物依存症の症状が出ちゃったことから、精神科の先生に教えてもらった心を大事にするためのヒントの話を書いてます。

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