1. あなたの隣にもいる「巧妙な嘘つき」
　― 嘘は日常に溶け込んでいる
2. 人はなぜ、平気で嘘をつけるのか？
　― 自己防衛・支配欲・快感…その裏の心理
3. 「悪意ある嘘」と「優しい嘘」
　― 嘘の種類を見極めろ
4. マニピュレーターの特徴
　― 人を操る人間のサイン10選
5. 言葉に出る”隠しきれない本音”
　― 嘘つきは、口数が多いか、少なすぎるか
6. 微表情とボディランゲージの罠
　― 嘘を見破る視線・動き・距離感
7. 一瞬で見抜く“質問”の技術
　― 嘘つきは矛盾で自滅する
8. 「信じたい」という感情に騙されるな
　― 認知バイアスと共依存の落とし穴
9. 「信頼される嘘つき」の恐怖
　― 社交的な嘘、自信に満ちた嘘の正体
10. ケースファイル：嘘を暴いた12の実話
　― 恋愛、ビジネス、家族、友人…嘘の修羅場
11. 嘘を見抜いた先に待つもの
　― 対決か、沈黙か、離別か
12. あなた自身が“嘘をついていないか？”
　― 最後に問う、自分の誠実さ